Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2020
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67,0 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1078 kcal
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Gras: 18,50g | Prot: 147,48g | Carb: 115,52g.
Colazione: Dunkin' Donuts iced coffee black-medium, Chiquita Banana, Fairlife High Protein Vanilla , Thomas' Light Multi-Grain English Muffin. Pranzo: Fairlife High Protein Vanilla , Built Bar Raspberry, Built Bar Pumpkin Chocolate Chip Cookie. Cena: Quest Protein Chips BBQ- Quest. Snacks/Altro: Dannon Light & Fit Greek - Key Lime, Built Bat Caramel Apple. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tjcruz
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