Whoo-hoo! You can really bring it when you are full of Christmas cookies!
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64,9 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1773 kcal
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Gras: 64,75g | Prot: 125,47g | Carb: 169,55g.
Colazione: low fat cottage cheese, Dannon light and fit, egg whites, laughing Cow light swiss. Pranzo: salad, Albacore Solid White Tuna in Water, apple. Cena: key lime pie, butter, homemade bread, crackers, cheese, chicken chili. Snacks/Altro: clif builder bar. Di più...
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1851 kcal
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Esercizio:
Chest and Back Ab RIpper - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Commenti
lol- glad you are still at it. I am really trying to get back to it. restarted today with 40 min of core and ran out of time.
27 dic 10 da utente: orion6
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Storia del Peso di healthnutmom
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