Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2020
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 15,9 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1137 kcal
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Gras: 35,80g | Prot: 88,67g | Carb: 118,20g.
Colazione: Milk, Clementines , Cinnamon , Maple Syrup , Canderel Stevia, Water , Oats . Pranzo: Dry Roasted Salted Peanuts, Extra Virgin Olive Oil, Guloso Concentrado De Tomate, Matinal Queijo Fresco Magro, Zucchini , Pataks Tikka Massala Cury, Chicken Gizzard . Cena: Nesquik Chocolate em Pó, Milk. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Bimbo Pao Thins. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di shrinkingmyfatarse
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