Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2020
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 1,1 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1625 kcal
|
Esercizio:
Allenamento (Workout, Esercizi) - 15 minuti, L'High Intensity Interval Training (HIIT) - 10 minuti, Salto con la Corda - 5 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Desiwulansr
|