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4 day eat fest for the holidays does not a good weigh in make...but it was well worth it!
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55,6 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2411 kcal
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Gras: 70,47g | Prot: 76,00g | Carb: 212,32g.
Colazione: apple and oats pancakes. Pranzo: french bread, cheese fondue, italian sausage sandwich. Cena: frosting, marble cake, tortilla chips, pace hot salsa, queso, fajita seasoning, strip steak, Green Peppers, onion, lettuce, cheddar cheese, flour tortillas. Snacks/Altro: Port, red wine, white wine. Di più...
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1706 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Lavoro d'ufficio - 9 ore, Riposare - 6 ore e 20 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di macaroniinny
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