Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2020
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1605 kcal
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Gras: 63,47g | Prot: 86,54g | Carb: 173,52g.
Colazione: Tricks Original Baked Crisps, Bubur Ayam, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Lemon, Air. Pranzo: Telur Puyuh, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Sayur Bening Bayam. Cena: Indomie Mi Goreng, Telur Rebus Lunak, Sinti Bumbu Pecel, Bayam, Sayap Ayam, Nasi Putih. Snacks/Altro: Diabetasol Sweetener, Alpukat, MEG Keju Cheddar, Sasa Santan Kelapa, Chia Seed. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nenden Fariyawati
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