Diario di Aquariusssss, 06 nov 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2020
50,1 kg Perso fino ad ora: 2,4 kg.    Rimanenti: 1,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1098 kcal Gras: 39,55g | Prot: 97,65g | Carb: 97,34g.   Colazione: Evolene Isolene (Coklat). Pranzo: Kentang Panggang (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang, Kecambah, Bawang Merah, Bawang Putih, Shirataki Mie Kering, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Cena: Telur Rebus, Minyak Wijen, Tropicana Slim Gula, Bawang Merah, Tahu, Kacang Kemiri, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Shirataki Mie Kering, ABC Terasi, Kecambah, Kacang Kemiri. Snacks/Altro: Kacang Almond, Bengkoang, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam). Di più...
47 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 4,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Aquariusssss


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.