Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2020
|
68,3 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 13,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1146 kcal
|
Gras: 37,71g | Prot: 44,19g | Carb: 158,11g.
Colazione: Батон, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Черный, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Pranzo: Зефир в Шоколаде, Кофе с Молоком, Бигус, Хлеб Черный. Cena: Каша Пшенная на Воде, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Тефтели с Рисом, Рис Вареный. Snacks/Altro: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Волков Салат Мимоза, Печенье к Чаю, Пятерочка Апельсин, Здорово Слайсы. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лорка47
|