Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2020
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64 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1195 kcal
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Gras: 32,46g | Prot: 42,46g | Carb: 186,60g.
Colazione: Nestle Susu Bear Brand, Quaker Instant Oatmeal Grain, Buah Naga. Pranzo: Wortel, Telur Rebus, Sambal Goreng, Nasi Putih. Cena: Sambal Matah, Rempeyek, Nasi Putih, Telur Rebus. Snacks/Altro: Roti Keju, Rebo Kuaci Original, Teh Herbal, Biskuit Gandum, Buah Naga. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ratna Lorenza
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