Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2020
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58,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2272 kcal
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Gras: 68,81g | Prot: 120,09g | Carb: 296,47g.
Colazione: Sawi Dimasak (dari Segar), Tempe, Terung, Nasi Putih. Pranzo: Sohun, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit, Nasi Uduk. Cena: Daging Sapi, Ikan Panggang, Sayur Campuran, Nasi Putih. Snacks/Altro: Aice Mochi Vanila, Mangga. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di AnikSarbani
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