Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2020
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62,4 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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590 kcal
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Gras: 18,03g | Prot: 30,35g | Carb: 77,10g.
Colazione: Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Pranzo: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tahu, Sayur Asem, Nasi Putih. Snacks/Altro: Jeruk. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ariska462
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