Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2020
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71,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1593 kcal
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Gras: 41,22g | Prot: 166,48g | Carb: 130,53g.
Colazione: Яйцо Куриное, Магнит Сыр Российский 50%. Pranzo: Яйцо Куриное, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки. Cena: Куриное Филе, Увелка Булгур в Пакетиках для Варки. Snacks/Altro: Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di KochKlaus
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