Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2020
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 22,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1703 kcal
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Gras: 68,92g | Prot: 60,24g | Carb: 188,27g.
Colazione: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Milina Pâine "Monastârskii", Травяной Чай, Rogob Crenvuști, Дом Перец Запеченый, Вареное Яйцо. Cena: Halva Cu Vanilină, Simigeria Petru Covrig Cu Susan, Simigeria Petru Covrig Cu Susan, Сметана 15%, Хлеб Черный, Свинина Отварная, Борщ со Свининой. Snacks/Altro: Джемы и Варенья, Bucuria Do-Re-Mi. Di più...
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2278 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 40 minuti, Cucinare - 1 ora e 10 minuti, Riposare - 13 ore e 33 minuti, Dormire - 8 ore e 37 minuti. Di più...
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Calando 3,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di alina.ka
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