Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 settembre 2013
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87,5 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 21,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1017 kcal
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Gras: 47,25g | Prot: 60,33g | Carb: 100,20g.
Colazione: Activia Light Strawberry Yogurt, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Pranzo: Welch's Reduced Sugar Concord Grape Jelly, Jif Creamy Peanut Butter, Nature's Own Double Fiber Wheat Bread (28g). Cena: Food Lion Steakhouse Honey Brown Bread, Asparagus, Beef Steak. Snacks/Altro: Emerald Vanilla Roast Almonds (Package). Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hezhturann
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