Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2020
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64,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1570 kcal
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Gras: 53,51g | Prot: 114,95g | Carb: 158,93g.
Colazione: CasanCrem CasanCrem Light, Maní Tostado en Seco (sin Sal), La Serenísima Leche Descremada, Banana, Ricediex Galleta de Arroz Integral sin Sal. Pranzo: Milanesa de Carne al Horno, Estofado de Carne, La Italiana Ravioles de Pollo y Verdura. Cena: Peceto, Peras, Zapallo Hervido, Lactal Pan Lacteado, La Paulina Queso Port Salut, Peceto. Snacks/Altro: Peras. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di valeespi1
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