Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2020
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67,6 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1226 kcal
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Gras: 47,52g | Prot: 73,16g | Carb: 131,91g.
Colazione: Danone Yogurt Light & Free, Quaker Avena Instantánea. Pranzo: Quillayes Queso Chanco, Colun Queso Rallado Parmesano, Zapallo Italiano, Pimentón, Cebollas, Ajo, Zanahoria, Aceite de Oliva, Huevo (Entero), Aceite de Oliva, Marco Polo Maní sin Sal, Peras, Lechuga, Super Salmon Trozos de Salmón. Cena: Café Gold Café Descafeinado, PF Pechuga de Pollo Cocida (11g), Huevo, Fuchs Pan Molde Integral. Snacks/Altro: Quaker Avena Instantánea, Colun Yoghurt Batido Light, Plátano. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di naty.natalia
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