Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2020
|
70 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1373 kcal
|
Gras: 51,25g | Prot: 95,69g | Carb: 140,64g.
Colazione: FITKIT Protein Cake Арахисовая Паста - Peanut Paste, Сормовский Хлеб Хлеб Богородский, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок. Pranzo: Картошка Вареная, Оливковое Масло (Первого Отжима), Винигрет, Котлеты. Cena: Котлеты. Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Магнит Хурма, Арбуз. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zhanna160571
|