Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2020
|
65,9 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1952 kcal
|
Gras: 49,48g | Prot: 77,12g | Carb: 294,60g.
Colazione: Kawa z Mlekiem i Cukrem. Pranzo: Marco Pierniki w Czekoladzie Mlecznej, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Łaciate Masło Extra, Putka Chleb Jana, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Łaciate Masło Extra, Lidl Bułka Pszenna. Cena: Łowicz Sos Spaghetti, Lidl Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Łowicz Sos Boloński, Lubella Makaron Spaghetti. Snacks/Altro: Kawa z Mlekiem i Cukrem. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kasiaania396
|