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Disyukuri aja 🙂 Meskipun pengennya maintenance bb 😆
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1213 kcal
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Gras: 37,10g | Prot: 46,01g | Carb: 198,20g.
Colazione: Martabak Manis, Sidomuncul Kunyit Asam. Pranzo: Dried Coconut (Shredded, Sweetened), Spinach (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cabbage (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Cooked Bean Sprouts (Fat Not Added in Cooking), Cooked Green String Beans (from Fresh), Bango Kecap Manis, Tempeh (Cooked) , Taro Leaves (Fat Not Added in Cooking), Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables. Snacks/Altro: Mango, Indomaret Pisang Ambon. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di linfullsun
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