Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2020
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61,9 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1808 kcal
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Gras: 104,13g | Prot: 83,22g | Carb: 136,02g.
Colazione: Савушкин Продукт Творог Зерненый Клубника. Pranzo: Борщ с Говядиной. Cena: Арла Сыр Натура Сливочный, Сударыня Сметана 20%, Аладушкин Хлеб "Гамбург" Зерновой на Закваске, Борщ с Говядиной, Valio Йогурт "Сливочный" Valio Laplandia с Малиной и Сыром "Маскарпоне". Snacks/Altro: Cofix Киш с Курицей. Di più...
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2028 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 8 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di mon.juju
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