Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2020
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 23,5 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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855 kcal
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Gras: 16,84g | Prot: 24,87g | Carb: 162,09g.
Colazione: Kerupuk Beras, Sambal Goreng, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Pranzo: Jambu Air, Pepaya, Pisang, Mangga. Cena: Tempe Goreng, Sambal Goreng, Nasi Putih. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di rika_rn
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