Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2020
|
91,9 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 28,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1606 kcal
|
Gras: 75,95g | Prot: 98,41g | Carb: 55,04g.
Colazione: Salmon Land Лосось Атлантический Филе-Кусок Малосоленый, Campofrio Tapas Салями, Окское Яйцо. Pranzo: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Lurpak Сливочное Масло, Полянка Сметана 15%, Grow Food Пюре, Лента Клементины. Cena: Окей Перец Желтый , Ашан Огурец, Ашан Помидор, Healthy Food Курица Запеченная. Snacks/Altro: Tess Чай Чёрный, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Дары Природы Кешью Натуральный, Prime Star Кофе Американо. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia_LCHF
|