Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2020
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67 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1128 kcal
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Gras: 44,25g | Prot: 58,24g | Carb: 128,02g.
Colazione: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). Pranzo: So Nice Sosis Sapi, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Bubur Nasi. Cena: Lontong, Sate Kambing. Snacks/Altro: Buah Pir. Di più...
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Calando 21 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fadlilah Raisya
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