Diario di seppi422, 07 nov 20

Der Jahresendspurt ist eingeläutet.

177,8 kg Perso fino ad ora: 72,2 kg. Rimanenti: 27,8 kg. Dieta seguita: Abbastanza buono.

Visualizza Calendario della Dieta, 07 novembre 2020:

860 kcal

Gras: 39,71g | Prot: 59,13g | Carb: 64,53g. Colazione: Käse, Friedrichs Kodiak Wildlachs Graved, Weizenbrötchen. Di più...

Calando 0,1 kg a Settimana

Commenti

Viel Erfolg ✌️

07 nov 20 da utente: Utiline

'Na dann man tau' - das Jahr ist noch jung 😉

07 nov 20 da utente: Bunte Teller

Sehe ich genause Seppi 😁 auf geht's... let's give gas 😁😅

07 nov 20 da utente: piccoAngel

Klasse, freu mich für dich 👍👍

07 nov 20 da utente: Brent Smith

👍👍👌

07 nov 20 da utente: Levka...

weiter so. 🤘

07 nov 20 da utente: Alphacordi

Viel Glück und Durchhaltevermögen soviel Disziplin Dir... 👍🙋‍♂️

07 nov 20 da utente: mogli58

Lass es krachen👍🏻👏

07 nov 20 da utente: Zarathustra67

Und Weihnachten feiern wir dann zusammen mit mit Knäckebrot und Wasser. 😉

07 nov 20 da utente: Batumi

... und 2 cl kalorienfreier Terijakisauce als Gänsesurrogat ...

07 nov 20 da utente: seppi422

Da erkennt man sofort den Gourmet.

07 nov 20 da utente: Batumi


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Storia del Peso di seppi422