Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2020
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1069 kcal
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Gras: 60,17g | Prot: 76,22g | Carb: 56,60g.
Colazione: Castanhas de Caju, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Ovo. Pranzo: Tomates Cereja, Abobrinha Refogada, Alcatra. Cena: Activia Iogurte de Morango Zero, Nestlé Requeijão Light, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Altro: Itambé Leite Desnatado Zero Lactose, Manteiga (com Sal), Pão Integral, Nestlé Chocolate em Pó Dois Frades. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Carla.Arraes
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