Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2020
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75,6 kg
Perso fino ad ora: 41,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1522 kcal
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Gras: 26,57g | Prot: 143,26g | Carb: 186,11g.
Colazione: La Paulina Queso Crema Light, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Paladini Pastron, Fargo Pan Blanco Rodajas Finas, La Serenísima Leche Descremada, Café Instantáneo. Pranzo: Damasco, Naranjas, Damasco, Espárragos, Salmón Rosado, Zapallo Hervido. Cena: Mermelada, Frutillas, Manzana, Lechuga, Tomates, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, Paladini Pastron. Snacks/Altro: Frutillas, Frambuesas, Quaker Avena Tradicional, Tregar Leche Parcialmente Descremada, HTN XT Gold Protein. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di franvelert
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