Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2020
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51,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1545 kcal
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Gras: 61,32g | Prot: 72,64g | Carb: 190,07g.
Colazione: Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g), Flour Tortillas , Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Almond Milk, Bananas . Pranzo: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Blueberry (37g), Always Save Light Ranch Dressing, Kroger Romaine Hearts, Turkey Leg Meat and Skin (Cooked, Roasted) . Cena: Two Good Plain Greek Yogurt , Kirkland Signature Three Berry Blend. Snacks/Altro: Diamond of California Shelled Walnuts. Di più...
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Calando 4,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lillzzzy5
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