Diario di Cheylynn, 08 set 13

yeah!
66,3 kg Perso fino ad ora: 28,0 kg.    Rimanenti: 7,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1744 kcal Gras: 77,05g | Prot: 83,32g | Carb: 187,33g.   Colazione: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Cooked Egg White, Fried Egg, Instant Coffee (made from Powdered), Sugar Free French Vanilla Creamer, Tap Water, Apples. Pranzo: Diet Coke (20 oz Bottle), Water (Bottled), Kosher Dill Pickle Spears, Deli Sliced Mild Cheddar Cheese, Turkey Pastrami, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk). Cena: Tap Water, Salsa, Tortilla Chips (White Corn), Soft Taco with Beef, Cheese and Lettuce. Snacks/Altro: Neopolitan Ice Cream, Peanut Butter, Apples, Bananas. Di più...
2132 kcal Esercizio: Lavori domestici - 2 ore, Shopping - 30 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 55 minuti, Dormire - 7 ore, Riposare - 13 ore e 35 minuti. Di più...
Calando 1,3 kg a Settimana





Storia del Peso di Cheylynn


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