Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2020
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62,2 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1113 kcal
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Gras: 49,67g | Prot: 60,56g | Carb: 104,73g.
Colazione: Kaffee mit Milch. Pranzo: Wiener Würstchen, Gut & Günstig Lachsschinken, Schär Körnerbrötchen. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Bratensoße, Schweinelende (Ganz, Nur mager), Uncle Ben's Express Basmati-Reis (125g). Snacks/Altro: Edeka Triple Chocolate Cookies, Kaffee mit Milch. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rehlein80
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