Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2020
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83,5 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1410 kcal
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Gras: 98,52g | Prot: 89,64g | Carb: 43,66g.
Colazione: キューピー マヨネーズ, プリマハム ハーフベーコン, Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Pranzo: Kimuchimoyashi 大豆のカ, ミツカン とろっ豆, ベイシア アーモンド (Миндаль). Cena: Indian Food Product CO Indian Curry Powder, キューピー シーザーサラダ ドレッシング, ムラカワ とろけるスライスチーズ (15g), Куриное Филе на Гриле, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: 明治 北海道バター, ベイシア アーモンド (Миндаль). Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di yulia.bondar2019
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