Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2020
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 27,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1446 kcal
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Gras: 50,78g | Prot: 51,37g | Carb: 189,32g.
Pranzo: Pechuga de Pollo, Arroz Blanco, Ensalada de Papas. Cena: Tomates, Unimarc Media Palta, Marraqueta sin Miga. Snacks/Altro: Wasil Duraznos en Conserva, Toddy Galletas con Chispas de Chocolate. Di più...
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2560 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di South_caro
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