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Masa menstruasi 🤗
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 21,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1386 kcal
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Gras: 48,97g | Prot: 63,32g | Carb: 179,55g.
Pranzo: Urap, Nasi Putih, Tahu Bacem, Opor Ayam, Mie. Cena: Nasi Goreng, Pepaya. Snacks/Altro: Sari Roti Roti Gandum, Rujak. Di più...
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2109 kcal
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Esercizio:
Ginnastica Ritmica (leggera, per esempio esercizi in casa) - 10 minuti, Cucinare - 1 ora, Riposare - 14 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di jantung sehatku
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