Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2020
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 22,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1327 kcal
|
Gras: 61,11g | Prot: 77,30g | Carb: 116,52g.
Colazione: Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Грецкие Орехи, Банан, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Eco Зефир , Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум», Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Батон Утренний Нарезанный, Суп гречневый. Cena: Редис, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Огурец (с Кожурой), Первая Свежесть Биточки Куриные, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Перепелиное Яйцо. Snacks/Altro: Chikalab Батончик Тирамису . Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di valera.listratova
|