Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2020
|
62,8 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
963 kcal
|
Gras: 41,89g | Prot: 73,87g | Carb: 78,04g.
Colazione: Альметте Творожный Сыр с Зеленью, SPAR Масло Сливочное 82,5%, SPAR Кусочки Лосося Слабосоленые, Помидоры, Яичница. Pranzo: Рижский Хлеб Хлеб из Смеси Ржаной и Полбяной Муки «Полбяной Цельнозерновой», Курица Вареная, Свекла Вареная, Огурец (с Кожурой), SPAR Сметана 15%, Щи с Курицей. Cena: Яблоко. Snacks/Altro: Малина, Коровка из Кореновки Творог 1,8%. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di katan4ik
|