Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2020
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 8,7 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1099 kcal
|
Gras: 44,58g | Prot: 43,90g | Carb: 133,01g.
Colazione: Каша Рисовая на Молоке, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Арнаут Рожки Сдобные Обсыпные, Мария Печенье Галетное, Коммунарка Шоколад Горький 68%. Pranzo: Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Онега Рулет Куриный . Cena: Большая Кружка Молоко 2,5%, Здравник Цикорий Растворимый, Махеевъ Кетчуп Татарский, Кальве Майонез Легкий, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Онега Рулет Куриный , Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Гороховый Суп, Папа Джонс Пицца Мексиканская. Snacks/Altro: Морковь, Сладкий Красный Перец, Финтур Ваше Воздушество, Махариши Бисквит Кокосовый, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Финик, Пятерочка Яблоко Сезонное , Орех Пекан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kkostuhin1234
|