Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2020
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74 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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483 kcal
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Gras: 21,79g | Prot: 46,16g | Carb: 26,45g.
Colazione: Proteinocean WHEY Protein Bisküvi, Pişmiş Yumurta Beyazı, Gold Fıstık Ezmesi, Fındık. Cena: Helva. Snacks/Altro: Kahve. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di abdurrahman0101
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