Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2020
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71,8 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1459 kcal
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Gras: 39,42g | Prot: 155,62g | Carb: 114,12g.
Colazione: Silueta Pan Integral Natural 100%, Hacendado Pechuga de Pollo Finas Lonchas, HSN Sports Evowhey 2.0 Vainilla, Café con Leche Semi Descremada. Pranzo: Paella con Mariscos. Cena: Hacendado +Proteínas Natural, Krissia Palitos de Cangrejo, Tortilla Francesa, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Silueta Pan Integral Natural 100%, Alvalle Gazpacho Original. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di javi bcn
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