Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2020
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1613 kcal
|
Gras: 54,35g | Prot: 86,88g | Carb: 194,86g.
Colazione: Творожная Запеканка, Кофе (из Молотых Зерен), Белый Хлеб, Каша Пшенная на Молоке. Pranzo: Вареное Яйцо, Белый Хлеб, Fit&Sweet Венские Вафли, Суп чечевичный. Cena: Красное Яблоко, Fit&Sweet Венские Вафли, Белый Хлеб, Котлета Говяжья, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di albina:-)
|