Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2020
|
50,2 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1478 kcal
|
Gras: 72,73g | Prot: 32,19g | Carb: 187,06g.
Colazione: Банан, Булочные Вольчека Вафля с Кремом, Lay's Чипсы. Pranzo: Яблоко, Урбеч Кокосовая Паста, Арахис. Cena: Арахис, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Шампиньоны, Сэн Сой Фунчоза, Простоквашино Сметана 15%, Чеснок, Морковь. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di irinka92
|