Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2020
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64,1 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1321 kcal
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Gras: 61,11g | Prot: 57,96g | Carb: 125,88g.
Colazione: Espresso Coffee, Australia's Own Organic Almond Milk Unsweetened, Papayas . Pranzo: Extra Lean Minced Beef, Cos or Romaine Lettuce , Chickpeas. Cena: Trident Sweet Chilli Sauce, Fried Vegetables Dipped in Chick Pea Flour Batter (Pakora), Vodka. Snacks/Altro: Cocobella Coconut Yoghurt , Essential Hemp Organic Hemp Seed, Pic's Crunchy Peanut Butter, Red Tractor Foods Chia Black Seeds, Bananas , Espresso Coffee, Australia's Own Organic Almond Milk Unsweetened . Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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