Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2020
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2058 kcal
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Gras: 183,87g | Prot: 61,16g | Carb: 46,28g.
Colazione: 五花肉, 炒高麗菜, 水煮蛋, 全脂牛奶, 黑咖啡. Cena: 水煮蛋, 花椰菜, 蘑菇, 炒高麗菜, 五花肉. Snacks/Altro: So Good Unsweetened Almond Milk. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Betty519
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