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삼일간 폭주 기관차처럼 폭식 달렸다!
어제는 좀 절제하려고햇지만..
육개장만두전골이 넘 맛잇어서 그만..
만두전골 허겁지겁 먹구 속 쓰려서 아이스크림 연달아 4개 까먹었는디
매운거 + 차가운거 콜라보레이션은 위장을 많이 자극 했나보다
밤새 화장실 들락날락..ㅠㅠ
수분이 빠졌는지 59가까이 올라갓던 몸무게가 다시 쑥 내려가따..
이번주부터 다시 열심히 고고!
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1962 kcal
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Gras: 82,14g | Prot: 79,62g | Carb: 224,57g.
Pranzo: 빙그레 요맘때 복숭아 , 피코크 참치김치볶음밥, 비비고 미역국. Cena: 롯데 아몬드초코볼 쿠키앤크림, GS25 본고장 강릉식 장칼국수. Snacks/Altro: 교촌치킨 반반콤보, 꽈배기. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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 Commenti
저도 집에 시어른들오셔서 주말 폭시ㅜㅜ이번주 다시 화이팅!!
08 nov 20 da utente: seun84
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ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
먼저가요...
전 오늘도 글럿슴댜
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