Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2020
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 21,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1353 kcal
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Gras: 58,39g | Prot: 73,08g | Carb: 138,59g.
Colazione: Indomilk Susu UHT Kids Cokelat, Sari Roti Roti Gandum. Pranzo: Ayam Goreng, Bayam. Cena: Bakwan, Bakso Daging Sapi, Telur Rebus Lunak, Ayam Goreng, Daun Singkong. Snacks/Altro: Kerupuk Asin, Kerupuk Beras, Kaldu Sapi, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Onde Onde, Semangka. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jantung sehatku
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