Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2020
|
76,3 kg
Perso fino ad ora: 11,3 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1563 kcal
|
Gras: 78,98g | Prot: 87,56g | Carb: 126,24g.
Colazione: Мореслав Форель Слабосолёная, Тульский Молочный Комбинат Кефир 2,5%, Яйцо Куриное, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Магнит Авокадо. Pranzo: Слобода Масло Подсолнечное, Лук, Морковь, Global Village Булгур, Троекурово Окорочок . Cena: Яйцо. Snacks/Altro: Бразильские Орехи, Орехи Кешью, Активиа Натуральный Биойогурт Лайм и Мята. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di his_honey_bunny
|