Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2020
|
68,9 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1078 kcal
|
Gras: 54,44g | Prot: 71,52g | Carb: 76,54g.
Colazione: Сызрань Сосиски Байрам Халяль, Picnic Picnic, Яйцо Куриное, Кофе, Вкусняев Молоко 1,5%. Pranzo: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Тунец Консервированный в Собственном Соку, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Борщ с Говядиной. Snacks/Altro: Свежевыжатый Морковный Сок. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di milashikmm
|