Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2020
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66,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1371 kcal
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Gras: 67,42g | Prot: 52,44g | Carb: 74,00g.
Colazione: Mixed Nuts, Bananas, Coffee with Milk. Pranzo: Cappuccino. Cena: Greek Salad, Lamb Chop. Snacks/Altro: Jameson Whiskey. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Roger McR
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