Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2020
|
58,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1259 kcal
|
Gras: 38,37g | Prot: 101,62g | Carb: 116,36g.
Colazione: Яйцо, Oltermanni Сыр 17%, Лаваш Армянский, Егорьевская Фабрика Карбонад по-Егорьевски. Pranzo: Оливковое Масло, Активия Творожная Натуральная, Лук, Шампиньоны, Мистраль Гречневая Крупа, Мираторг Котлеты Куриные. Cena: Варенье, Активия Творожная Натуральная, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Altro: Большая Кружка Молоко 2,5%, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sexuseme
|