Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2020
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 17,8 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1102 kcal
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Gras: 53,14g | Prot: 62,92g | Carb: 93,24g.
Pranzo: Sidomuncul Susu Jahe, Selada Kol, Tahu Kukus, Bakso Daging Sapi, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus). Cena: Bakso Daging Sapi, Tahu Kukus, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Selada Kol. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Naili99
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