Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2020
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 8,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1399 kcal
|
Gras: 85,35g | Prot: 81,28g | Carb: 76,51g.
Colazione: Оливковое Масло, Помидоры, Авокадо, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, АТБ Гречка Отварная. Pranzo: Смачно Шеф Сливки 30%, Соевый Соус, Сливочное Масло, Рис Вареный, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Сыр с Плесенью, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Капучино. Di più...
|
|
678 kcal
|
Esercizio:
Шаги - 3 ore e 22 minuti, Apple Health - 20 ore e 38 minuti. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di InessaK84
|