Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2020
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1101 kcal
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Gras: 52,06g | Prot: 46,20g | Carb: 107,67g.
Colazione: Mestemacher Chleb Żytni Pełnoziarnisty Razowy, Masło, Jajko, Balcerzak Frankfurterki Surowe. Cena: Kujawski Olej (10g), Chira Warzywa na Patelnię po Chińsku, Tiradell Makaron Spaghetti. Snacks/Altro: Bita Śmietana (w Areozolu), Naleśniki z Serem. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Commenti
09 nov 20 da utente: misiolot
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No leci leci, szczególnie to dziwi, że jest poniedziałek 😮 ale tym razem nie piłam alkoholu 🙄 biedna ja 😂😂😂
09 nov 20 da utente: Joanna Skraburska
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Storia del Peso di Joanna Skraburska
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